Kompava Creatine Creapure podpora správneho fungovania organizmu vegan 500 g

Popis produktu

Kompava Creatine Creapure, 500 g, Doplnky stravy pre mužov, Kreatín je aminokyselina prirodzene sa vyskytujúca v tele, ktorá sa využíva na energetické zásobovanie svalov, mozgu, srdca, ale aj samotných buniek. Podporuje rast svalovej hmoty, zlepšuje silu, dynamiku a fyzickú výkonnosť. Prirodzene sa vyskytuje hlavne vo svalovine, a to najmä červenom mäse a v rybách, preto je u vegánov a vegetariánov veľmi žiadaný. Ľudský organizmus má schopnosť syntetizovať kreatín len v prípade dostatočného množstva aminokyselín arginínu, metionínu a glycínu. Kreatín (Creapure®) je ideálny pri výbušných športoch (kulturistika, vzpieranie, intenzívny intervalový tréning...) na celkovú silu a rýchlosť. Zvyšuje fyzickú výkonnosť pri opakovaných vysokointenzívnych cvičeniach s krátkymi intervalmi odpočinku. Denný príjem kreatínu (3 g) môže zvýšiť účinok odporového tréningu a svalovú silu u ľudí starších ako 55 rokov. Vlastnosti: pre športovcov, ktorí vykonávajú veľmi intenzívne cvičenia pre ľudí s namáhavou mentálnou prácou pre starších ľudí pre zlepšenie celkovej vitality organizmu a funkcie mozgu neobsahuje konzervačné látky, syntetické farbivá, ani geneticky modifikované suroviny pre vegánov a vegetariánov Odporúčané dávkovanie: Zaťažovacia fáza: 5 g kreatínu 4 – 5× denne v priebehu 1. týždňa. Cieľom tejto fázy je maximálne nasýtenie svalov kreatínom. Udržiavacia fáza: 5 g kreatínu 1 – 2× denne v priebehu 4 – 6 týždňov Najlepšie užívať nalačno so sacharidovým nápojom (cukry sú dôležité na prenos kreatínu do bunky), pred tréningom a pred spaním. Odporúča sa 2 týždňová prestávka medzi ďalším užívaním.