Bible dřepu, Horsching Aaron
6,23 EUR
Priemerná cena
6,23 EUR
🔥
Aktuálne najnižšia cena v histórii!
Popis produktu
Americký fyzioterapeut a trenér Aaron Horschig připravil sadu propracovaných technik a cviků, díky nimž snáze odhalíte své slabiny a zbavíte se fyzických omezení nejen při dřepování. Autor vyvrací mýty o dřepu zakořeněné mezi sportovci i trenéry desítky let.
Plusy a mínusy
Plusy
- Obsahuje detailné popisy techniky drepingu a riešenia bežných problémov
- Ponúka rozsiahly zoznam cvičov na zlepšenie výkonu v drepingu
- Vyvracia mýty o drepe a poskytuje vedecky podložené informácie
Mínusy
- Možno je príliš podrobne technická pre začiatočníkov,
Kniha Bible Dřepu od Aarona Horschiga sa môže hodiť ľuďom, ktorí majú záujem zlepšiť svoju techniku drepingu a pochopiť fyziológiu pohybu pri tomto cviku. Ak hľadáte komplexný návod na tréning s viacerými variáciami a zameraním na funkčnú silu, táto kniha vám môže pomôcť.
Zhrnutie vygenerovala umelá inteligencia z informácií na internete.
Špecifikácie
- Stav: new
- Typ produktu:zdraví a životní styl > Sport > Trénink
- GTIN/EAN: 9788027134892
História cien
Dostupné v ďalších obchodoch
Ďalšie produkty
